六甲もり鍼灸整体院

神戸市灘区 阪急六甲駅近くの鍼灸整体院です。ダイエット、顎関節症、自律神経について書いています。

パーソナルトレーニング

良い汗と悪い汗

六甲もり鍼灸整体院の森です。皆さんしっかり汗をかいていますか?クーラーばかりの部屋にいませんか?夏はしっかり汗をかいて、体内からデトックスをはかるには絶好の機会です!!この汗にも、良い汗と悪い汗があるんです!!良い汗は・水のようにサラサラ…

足底の大切さ

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。 今回は、足底の事についてお話します 。皆さん、足底って普段意識してますか?ハイヒール、つま先が狭い靴や硬い靴を履くことによって現代人はどんどん足底の機能は落ちてきています 足の機能が落ちると・・・・足底の…