スポーツと側弯症について - 六甲もり鍼灸整体院

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【スポーツと側弯症】

側弯症とは、背骨が曲がってしまう状態のことです。これに関係があると言われるスポーツがあります。例えば、クラシックバレエやバレーボール、水泳、バドミントンなどが挙げられます。また、私の経験では、砲丸投げや剣道、アイススケートでも側弯症になることがあることがわかりました。

特に、これらのスポーツを子どもの頃からたくさんして、長い時間かけて続けると、側弯症のリスクが高くなることが報告されています。

医師の中には、側弯症の患者さんが好きなスポーツに偏っているのかもしれないと考える人もいますが、普通にスポーツを続けることで、同じ動作を何度も繰り返すことが影響すると思われます。

子どもの骨は成長期に多くの軟骨を含んでいます。この骨は成長に合わせて変化します。ですから、力をたくさん使うスポーツや特別な動きをするスポーツをすると、骨に変化が生じ、側弯症につながることがあるのです。

スポーツの指導者たちは、このことを知って、子どもたちを指導する際に気をつけてほしいです。たとえば、サッカーをする子どもにはＯ脚傾向があることがあると言われています。Ｏ脚を作りたくて指導することはないでしょうが、カッティング動作（急な方向転換）が膝に影響を与えることを知らないまま指導すると、子どもたちの体に悪影響を及ぼすことがあります。骨格は成長が止まると一生変わりませんので、注意が必要です。

左右差もありますが、ある程度の差は問題ありません。しかし、差が大きすぎると体に問題が生じる可能性があるため、気をつけなければなりません。

側弯症と関連することで、スポーツの問題にも目を向ける必要があることを知りました。医師たちの間ではまだ認識されていないか、無視されていることがあるかもしれませんが、これは世界中で報告されている重要なことです。

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