長時間の施術は体を疲れさせる - 六甲もり鍼灸整体院

ブログ画像リラクゼーションマッサージの中には、長時間かけて施術をするものも見受けられます。

しかしこうした長時間の揉みほぐしは、体にとってはいいものではありません。
人の手による筋肉の揉みほぐしは、筋肉にとって刺激となります。
それを数十分もの間ずっと受け続けるということは、体にそれだけのダメージが加わるということでもあります。こうした施術は一度受けると体がだるくなったり、少々熱っぽくなったりします。

施術をける側は主にベッドに横たわっているだけですから、ほとんど自覚はありません。
しかし筋肉は数十分にわたって刺激を受け続け、通常では行わないような収縮・伸長を繰り返されます。
そのためなれない肉体労働の後のように疲労がたまり、体がだるくなり、眠気におそわれるというわけです。
元気の回復のためにと思って受けた施術が、実は体を疲れさせている…ということも、現実にはあるのです。

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